4 miesiąc korekty w oparciu o ćwiczenia

[Lampard17]

No dołek jest, jedno żebro wystaje i jedna strona klaty jest w ogóle nie wypchnieta. Na silke ? Zobacz 1 foto jak stoje i jedna pierś będzie zniekształcona jak ją rizbuduje

[Lampard17]

Zrobione w dobrym świetle, w dzień

https://zapodaj.net/eff9dd7f39546.jpg.html

https://zapodaj.net/7ebbd5737ef0b.jpg.html

https://zapodaj.net/cfeb7f2b0bdf7.jpg.html

Muszę coś z tym zrobić...

[stop]

Lampard, to w końcu zacznij, sa nowe ortezy, a w dodatku ćwiczenia, inwazyjnie już próbowałeś, wiadomo, z wada rozlegla jest trudniej, a z foto widac tylko tyle, ze jestes chudy i nie masz tak zlej klaty jak ci sie to wydaje

[Szczupak]

Dokładnie myślę że w twoim przypadku wyrzeźbiienie i umięśnienie klaty i brzucha da świetne efekty

[Lampard17]

Ortezy raczej nikt po operacji mi nie poleci, ona prostuje łuki ? Bo ja mam całą jedną stronę zapadniętą. No na zdj jeszcze tak tego nie widać, trochę rozmazane, najlepiej widać na focie gdy mam ręce w górze. Możecie chociaż stwierdzić, co to jest zapadnięte ? żebro, czy strona mostka

[Szczupak]

Mostek jest ok na moje oko, być może zebro jest zapadniete, skontaktuj się z dr Orkiszewskim, nawet mailowo i niech cię oceni jeżeli chcesz uniknąć operacji, pompka próżniowa może da rade podnieść to zebro.

[Lampard17]

Ja myślę, że to jest połowa mostka, patrz na dobrą stronę jak przy sutku, wystaje kość. Operację chcę ale czy ktoś to znów zrobi ?

[Kriter]

Nie jest źle, nabierzesz masy i będzie ok. Przynajmniej po tych zdjęciach tragedii nie widać. Może problem jest gdzie indziej.

[Lampard17]

Nie jest źle, nabierzesz masy i będzie ok. Przynajmniej po tych zdjęciach tragedii nie widać. Może problem jest gdzie indziej.

Kriter

Problem leży też w głowie ale nie pozbędę się go dopóki tego nie naprawię, na zdjęciach tak tego nie widać bo jest rozmazane  zawsze trochę, na filmiku byłoby widać pewnie, ten dołek który zaznaczyłem ma jakieś 3cm w dół.
Jak kładę sztangę na klatę to dotyka tylko mostka po lewej stronie bo prawa strona jest tak nisko... Zamiast leżeć równo, tak to denerwuje, że masakra

[Mens]

To co zaznaczasz strzalkami to zebra a nie mostek. Wyglada jakbys mial zapadniete ze dwa zebra. Masz mostek wyzej od tych dwoch zeber czy mostek tez jest nizej w tym miejscu do ktorego prowadza te zebra ?

[Lampard17]

To co zaznaczasz strzalkami to zebra a nie mostek. Wyglada jakbys mial zapadniete ze dwa zebra. Masz mostek wyzej od tych dwoch zeber czy mostek tez jest nizej w tym miejscu do ktorego prowadza te zebra ?

Cała ta strona jest niżej żebra i mostek jest zapadnięty, po drugiej na całej linii mostek jest wyżej i bardziej wystaje, jak wciągnę  brzuch i policzyłem to jest 5 żebro to zapadnięte, ale to nie jest żebro tylko mostek, ta strona została w ogóle nie ruszona... a przecież widać, że jest zapadnięta cała pierś w porównaniu do drugiej

[stop]

Aktualna klatka po nuss'ie, teraz ćwiczę ponownie miesiac po operacji
http://pectusup.pl/index.php?action=dlattach;topic=6.0;attach=205