Cwiczenia oddechowe

[Pytamm]

Zastanawiam sie czy to normalne ze po operacji pe kazano mi tylko dmuchac w taki przyrzad ktory pokazuje pojemnosc pluc ? Nikt o zadnych innych cwiczeniach nigdy mi nie wspominal. Ani rehabilitanci ani lekarze. Na wypisie ze szpitala mam napisane abym robil cwiczenia oddechowe ale oprocz tego dmuchania nikt nic nie mowil wiec nie wiem czy powinienem oprocz tego cos robic czy nie. Mialem robionego ravitcha modyfikowanego z wlozeniem blaszki jesli to istotne.

[kangur]

dmuchanie to tylko by odmy nie było

[Pytamm]

To co zapomnieli mi powiedziec czy w moim przypadku wystarczy tylko rozpychac pluca takim dmuchaniem ?

[kangur]

Zazwyczaj dmucha sie do czasu wyciagniecia drenow, potem juz tylko cwiczenia by szybciej sie usprawnic.

[marcela]

Ćwiczenia oddechowe robi się na pewno przy samym nussie, ravich + nuss raczej też tak wynika z relacji ludzi na forum i z tego co usłyszałam w szpitalu. To nie chodzi o to czy musisz czy nie, one po prostu pomagają i jeśli chcesz dla siebie dobrze to warto je jednak robić. Co prawda trochę bardziej boli jak się je robi, ale potem przechodzi, a oddycha się faktycznie dużo lepiej.

[marcela]

A i jeśli będziesz robić ćwiczenia z forum to nie rób 3 i 6, jak miałeś cięty przód to dopiero w późniejszym okresie tak mówiła mi w szpitalu rehabilitantka.

[Pytamm]

Nie wiem o ktorym dokladnie zestawie piszesz ale chyba jednak bedzie lepiej jesli sie wstrzymam z tymi cwiczeniami do wizyty kontrolnej u doktora. Coprawda to dopiero za 2 miesiace i dopiero wtedy bede mial mozliwosc sie dopytac o ta kwestie ale lepiej zebym nie wykonywal cwiczen ktorych nie powinienem a poki co zostaje mi chyba jedynie dmuchanie balonow.

[marcela]

Nie sądzę by  Ci zaszkodziły, ale najlepiej skontaktuj się z lekarzem, możesz przecież do niego zadzwonić poprosić żeby Ci wysłali te ćwiczenia. Gdzie byłeś operowany?

[Pytamm]

Wlasnie o to chodzi ze oni niekoniecznie te cwiczenia wogole daja dlatego chyba nie ma wiekszego sensu dzwonic.

[kangur]

jak nie zadzwonisz sie nie przekonasz

[piłkarz90]

Ktoś tu kiedyś wstawiał kartkę z ćwiczeniami oddechowymi z tego co pamiętam. Ja wykonywałem 2 tyg w czasie pobytu w szpitalu i bardzo pomagają myślę, że w pierwszym miesiącu. W podobnym terminie co ja był operowany inny chłopak i zauważalna była różnica między nim(nie wykonywał tych ćwiczeń) a mną.