POMPKA- relacja>>>>>> UP-date po 6 miechach !!!!!!!

[maniek285]

Barnej!! masz swoje fotki przed zaczęciem ćwiczeń??
Jesli można wiedzieć ile masz wzrostu??

A oto moja tragedia życia

http://www.dropshots.com/Daniel285#date/2008-07-02/20:22:02

[Barnej]

Siema!
Niestety nie mam innych fotek mojej klaty. Moja wada wyglądała/wygląda podobnie do Twojej. Mam 188 cm wzrostu, waga 85kg (za rok zamierzam dobić do 93 kg). Nabierz masy, ćwicz mięśnie grzbietu, brzucha, klatki i wada nie bedzie aż tak rzucać się w oczy.   A Ty jak oceniasz moją klątę? Iść się kroić? Pozdrawiam i głowa do góry .

[maniek285]

No ja w tej chwili mam 80kg ale przy 190cm. Więc nie widać tego.
Cały czas trenuje na mase + dieta (gainer i niedługo kreatyna).
Co do twojej klaty to widze że od początku miałeś mase i teraz ją wyrzeźbiłeś.
Myśle że nie warto żebyś sie kroił.
Mówisz że u ciebie było widać tak jak u mnie??
W takim razie ciesze sie bo widze że jak sie troche rozbuduje to bedzie git.
No i przydałaby sie ta pompka.

[Miałek]

Nie musisz sie mną sugerować, jednak ja na twoim miejscu bym się nie operował, klate masz wporządku, MY widzimy ze to wgłębienie jakieś tam jest ale czy naprawde uwarzasz ze jakiś tam człowiek , który nie miał z tym styczności zauważyłby że z twoją kaltą jest coś nie tak?? Ja wiem ze by nie zauważył, bo nie jest ;]

Pozdro

[Barnej]

No operację chyba jednak sobie odpuszczę. Będe dalej eksploatował pompkę i ćwiczył na siłce. Szkoda, że nie wypowiadają sie Ci, którzy stosują pompkę dłużej niż pół roku, rok , półtora

[FLAY]

Witajcie bracia!
Nie zaglądałem tu już 3 lata
Powiem tak w momencie gdy poszedłem do liceum a było to w we wrzesniu 2008 roku zorientowałem sie ze kilku kolegów dokładnie 3 z klasy też ma pectusa ( jeden ma naprawde kiepską klate) i wiecie co, oni wszyscy mają to głęboko w du*ie, do tego stopnia że sami sie smieją ze swoich mostków. Wtedy mnie olśniło że wada jest tylko w naszej głowie i nie ma co kompetnie sie tym przejmować Owszem dalej sie pompowałem i chociłem na basen, efekty były bardzo dobre do tego stopnia że niektórzy mówili ,,wow ale klata",
później jakoś tak wyszło że zapomniałem o klacie i ćwiczeniach. Niestety  sie troche cofnęła i na brzuszku tłuszczyku przybyło ale to tylko i wyłącznie przez to że przestałem cokolwiek robić Od 2011 wracam do aktywnosci sportowej, czyli siłka basen i podpompuje klate

[luck91]

Witam
Chciałbym bardzo spróbować poprawić moją klatke za pomocą pompki, ale zabardzo nie wiem jak ją zdobyć
Mówicie że jest ona do kupna w Niemczech, czyli mam jechać do Niemiec ? Nie ma możliwości kupna w jakimś sklepie w Polsce ??
Bardzo prosze o szybką odpowiedź Z góry dzięki :]