Różnica między prawą a lewą stroną klatki.

[luck91]

Witam,
Mam problem otóż od niedawna zacząłem sobie ćwiczyć (kilka pompek, ćwiczenia korekcyjne, na piłce, czasami basen ) i zauważyłem że lewa strona klatki jest znacznie wyżej od prawej która nadal jest płaska (co dziwne jestem prawo ręczny więc troche mnie to zdziwiło), czy ktoś miał podobnie ??
Macie jakieś porady i konkretne ćwiczenia które moge wykonać w domu ażeby prawa strona klatki dorównała tej z lewej ??

P.S. Jeżeli chodzi o basen to mógłby ktoś podać mi jaki jest najlepszy styl pływania dla ludzi z pectusem chodzi mi o jeden-dwa które dają najlepsze efekty.
Pozdrawiam i czekam na wasze opinie.

[zaq]

Mialem podobny przypadek. Poprostu masz asymetryczna klatke piersiowa, ktora ciezej z tego powodu doprowadzic do bardzo dobrego efektu po operacji. Mi lekarz od razu powiedzial ze napewno nie bedzie idealnie rowno po operacji. Mialem miec planowana jedna blache ale podczas operacji swierdzono ze doloza druga w celu lepszego efektu. I tak dalej mam prawa strone troche bardziej wklesnieta niz lewa , ale tego juz sie nie wyzbede i pogodzilem sie z tym . Mozesz starac sie cwiczyn , napewno to nie zaszkodzi ale raczej ciezko bedzie wyrownac to ( poprostu masz asymetryczne zebra ).

[luck91]

Aha dzięki za info (jakby co nie miałem operacji jeszcze)
A co do ćwiczeń to mam zająć się bardziej wysiłkiem na prawa strone ?? czy to działa jakoś na odwrót i wysiłek na lewą strone daje rezultaty na prawą stronę ?? Bo niby obciążenie większe zawsze mam na prawą stronę a jak widać lewa w lepszym stanie.

[zaq]

 Ja takze bylem duzo silniejszy na prawa strone mimo wkleslosci . Polecalbym cwiczenia jednak rownomierne , symetryczne . Jezeli za wszelka cene chcesz ciwczyc ktoras strone bardziej to cwicz prawa , ale szanse ze zakryjesz miesniami wieksze wklesniecie po prawej stronie
 sa chyba minimalne

[x1]

zaq wszystko podsumował cos o asymetrycznej klatce wiem... Lekarze odrazu mi powiedzieli do jakiej wysokosci moga ja wyrównac i tak tez zrobili - efekt zadowalający

PS. Wrzućcie foty