Pomka? jak tego używać?

[talon]

Powstało tu wiele tematów zachwalających albo krytykujących używanie pomki... Oglądałem zdjęcia jak takie coś wygląda ale nie trafiłem na żadną informację jak się tego używa? zakłada na około klaty czy jak?

[x1]

http://www.youtube.com/watch?v=UUk0YS8vB6s tak to wyglada, po jakims czasie klatka opada ponownie

[adas94]

ale że np. jak zakładasz pompkę pół roku i później przestajesz to ona opada po czasie?

[talon]

lol, to jest niebezpieczne 

[x1]

ale że np. jak zakładasz pompkę pół roku i później przestajesz to ona opada po czasie?

sam jej nie uzywalem, ale z tego co czytalem, pompke powinno sie uzywac kilka razy dziennie i tak przez caly czas az do uzyskania zadawalajacego efektu, do tego powinny dochodzic cwiczenia na klatke ktore maja pomoc w utrzymaniu mostka w dobrej pozycji

lol, to jest niebezpieczne 

jest, trzeba byc ostroznym z tym, sam tworca polamał sobie zebra na wskutek zbyt intensywnego "pompowania", jednak mysle ze lepsze pytanie czy ta metoda jest skuteczna..

2 ciekawe tematy (jest ich nawet wiecej) do wyrobienia sobie opini

http://www.pectus.pl/index.php/topic,393.0.html

http://www.pectus.pl/index.php/topic,3038.0.html